一、一年级学生几点放学上午早晨7:45开校门8:15—8:20晨读做课前准备8:20—8:40早操后正式上课9:20—9:40课间餐 ,每节课40分钟,10分钟休息,上四节课12:00放学下午2:00进校,2:20—3:00上课(一、二年级
羽毛球单打发球规则和站位 羽毛球个人比赛规则
羽毛球单打发球规则和站位一、发球区不同1、单打,左右两边是内侧的线、前后是外侧的线,“长而窄”(跟打球时的线一样);2、双打,左右两边是外侧的线、前后是内侧的线,“短而宽”(但打球时,则是全场)。二、站位、与换区1、开始是0:0,发球方右区
羽毛球单打发球规则和站位
一、发球区不同1、单打,左右两边是内侧的线、前后是外侧的线,“长而窄”(跟打球时的线一样);2、双打,左右两边是外侧的线、前后是内侧的线,“短而宽”(但打球时,则是全场)。二、站位、与换区1、开始是0:0,发球方右区发球,之后“谁赢谁发球,发球方所得分数为奇数,左区发球,偶数,右区发球”——这些单双打都一样;2、双打多了个换区——“发球且得分的一方,两人要对换区域”,发球规则仍按奇偶来判断。扩展资料:1.通常两人或四人的球场运动,轮流相向用带柄球拍把带羽毛的球打过球场中间的球网的活动。2.羽毛球游戏用的球,底下是软木或海绵圆托,上面排列着羽毛(天然的或人造的),可以用球拍互相对击,因最早由羽毛组成,故称之为羽毛球。3.球重4.74克~5.5克,由16根羽毛插在半球型软木托上,球高68-78mm,羽毛尾端开口直径58-68mm,分为1-10号。参考资料:羽毛球-百度百科
羽毛球个人比赛规则
采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局中,一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜,否则继续比赛;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。
1、计分制度
新制度中每球得分,并且除特殊情况(比如地板湿了,球打坏了),球员不可再提出中断比赛的要求。但是,每局一方以11分领先时,比赛进行1分钟的技术暂停,让比赛双方进行擦汗、喝水、休息等。
得分者方有发球权,如果本方当前得分为单数,从左边发球;当前得分为双数,从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。

2、站位

单打:发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
如“再赛”,发球员应以该局双方总得分数来确定站位。若总分为单数,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球;若总分为双数,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。球发出后,双方运动员击球就不再受发球区的限制,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。
双打:一局比赛开始,应从右发球区开始发球。只有接发球员才能接发球;如果他的同伴接球或被球触及,发球方得一分。
在发球方得分为0或双数时,应该由发球方的站在右侧的运动员发球,接发球方站在右侧的运动员接发球;发球方得分为单数时,则应站在左发球区的运动员发球或接发球。
每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。发球方的非发球运动员和接发球方的非接发球运动员站在另一发球区内。
任何一局的接发球方得一分时,接着由接发球方运动员之一发球,如此交换发球权。注意,交换发球权时双方4位运动员都不需要变换站位。运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。
球发出后,双方运动员击球就不再受发球区的限制,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。
3、规则
以下情况运动员应交换场区:第一局结束。第三局开始。第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。
运动员未按以上规则交换场区时,一经发现立即交换,已得分数有效。
发球时任何一方都不允许延误发球。发球员和接发球员都必须站在各自发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个拍框必须低于发球员的腰部。
击球瞬间拍杆应指向下方,从而使整个拍框明显低于发球员的整个握拍手部。发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区。
扩展资料
1、世界羽联21分制实行每球得分制,所有单项的每局获胜分皆为21分,最高不超过30分。每场比赛采取三局两胜制,先到21分的一方赢得当局比赛。如果双方比分为20比20时,获胜一方需超过对手2分才算取胜;直至双方比分打成29比29时,那么先到第30分的一方获胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。
2、赛前,采用挑边的方法(抛硬币)来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球,还是在一个半场区或另一个半场区比赛。输者在余下的一项中选择。
3、羽毛球世界联合会于2006年5月在日本东京举行的年度代表大会上,正式决定实行二十一分的新赛制。2006年5月在日本东京举行的汤姆斯杯和尤伯杯赛上率先试行三局二十一分的赛制。
这一赛制将成为今后所有羽毛球国际大赛的通用赛制,第29届奥运会也将采用这一赛制。二十一分的赛制对于提高运动员的积极性、减少运动员受伤以及电视转播等方面较十五分制有更大的优势。
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