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小米13的屏幕伤眼睛吗 常看屏幕眼睛会变小

2026-01-16 17:544032 边靖
一、小米13的屏幕伤眼睛吗不伤眼睛因为小米13的屏幕采用了护眼模式，可以降低蓝光的辐射，减少对眼睛的伤害。此外，该产品的屏幕也通过了TÜV Rheinland的护眼认证，具有良好的护眼效果，对眼睛没有过多的伤害。不过长时间使用任何电子设备对

一、小米13的屏幕伤眼睛吗

不伤眼睛因为小米13的屏幕采用了护眼模式，可以降低蓝光的辐射，减少对眼睛的伤害。
此外，该产品的屏幕也通过了TÜV Rheinland的护眼认证，具有良好的护眼效果，对眼睛没有过多的伤害。
不过长时间使用任何电子设备对眼睛都有一定程度的影响，需要适当休息和注意保护眼睛。
除了小米13，其他一些品牌的手机和电脑也采用了护眼技术，建议用户购买时注意此类功能的设置，避免电子产品对眼睛造成不必要的伤害。
同时，也需要注意保持正确的用眼姿势，避免长时间盯着屏幕，可以适时调整视线，缓解眼睛疲劳。

二、感觉眼睛长时间看手机眼睛变小了,还能恢复吗

1、玩手机眼睛变小，可以通过一些方法进行恢复。

2、因为长时间玩手机会导致眼睛肌肉长期紧张而使眼球变小，对视力有一定的影响。

3、为了恢复，可以选择以下几种方法： 1.控制玩手机的时间，每次不要超过30分钟，保持适当的距离。

4、 2.进行眼球运动，如上下、左右、画圆等，可以缓解眼球疲劳。

5、 3. 视疲劳时可以闭眼，强迫自己在5秒钟内每隔10秒钟眨眼4-5次，帮助眼睛得到休息和保养。

6、总之，注意保护眼睛，合理用眼，避免过度使用电子产品，可以有效地恢复眼球健康。

三、为什么屏幕会刺激眼睛

1、除了照明设备越来越“高级”，亮度也越来越高，电子屏幕的光线亮度对眼睛来说也很关键。

2、人眼能适应的舒适亮度是300-400勒克斯左右（办公室内的亮度一般为300勒克斯左右）。如果是强光刺激，瞳孔会保护性缩小，引起瞳孔括约肌痉挛，出现眼胀痛、头昏头痛等。

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