2016年伦敦奥运金牌榜1、第1名2、美国金牌46银牌37铜牌38总计121，3、第2名4、英国金牌27银牌23铜牌17总计67，5、第3名6、中国金牌27银牌18铜牌28总计73，7、第4名8、俄罗斯金牌19银牌18铜牌19总计56，9、
花样系鞋带的方法 系鞋带的花样
2026-01-19 18:028845 受睿慈
一、花样系鞋带的方法1、步骤/方式一2、将鞋带头由底部（灰色部分）最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出。3、步骤/方式二4、鞋带的两端对直属向上穿入第二排的鞋孔5、步骤/方式三 6、将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带
一、花样系鞋带的方法
1、步骤/方式一
2、将鞋带头由底部（灰色部分）最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出。
3、步骤/方式二
4、鞋带的两端对直属向上穿入第二排的鞋孔
5、步骤/方式三
6、将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入。
7、步骤/方式四
8、继续鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔。
9、步骤/方式五
10、再将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入。
11、步骤/方式六
12、在最顶部的鞋孔，两个鞋带头再次交叉并从竖直部分的下面穿过，然后再绑紧即
二、生活小妙招鞋带的花样系法
1.
第一种方法，把鞋带从第三个孔穿过，两边留的一样长，拿其中的一头往前穿，多留一个小圈，另一边也按同样的方法穿好，把这边的绳子穿到另一边预留的孔洞里，再穿到鞋子的第二个孔洞里，这根鞋带也按同样的方法穿好，最后再拉紧打一个结，把它们分别塞在鞋子的两边，这样一款非常漂亮的鞋带就系好了。
2.
第二种方法，先把鞋带穿过顶部的两个孔，把其中一边的鞋带像这样子穿好，每个都给预留一点，接着把另一根鞋带绕过已经穿好的鞋带，再穿回孔洞里，按这个方法全部穿完，最后再拉紧，打上一个漂亮的蝴蝶结，这样就系好了。
3.
第三种方法，先把鞋带从第二个孔穿过，把鞋带像这样子穿好，每个都给他预留一个小圈。两边都穿好后，再把两根鞋带交叉，分别穿进两边的鞋带孔里，再拉紧，然后再把鞋带交叉，再穿进鞋带孔里，按照这个方法把剩下的全部穿完，最后打个结就系好了。
4.
第四种方法，把鞋带从第二个孔穿过鞋带穿在鞋孔的上面，接着，再把鞋带分别从第三个孔洞穿出来，然后再交叉穿到最上面的孔里。再从旁边的孔里穿出来，把鞋带交叉穿到第三个孔里，穿出来后再把鞋带这样绕一下，拉紧，再把鞋带穿回第一个孔洞，打上一个漂亮的蝴蝶结就完成了。
三、花样系鞋带的方法
首先两手伸出食指和拇指，左手顺时针、右手倒时针分别把带围着两指打个圈。左右手相对，食指分别勾住别另一只手的带，两手一拉——成功。
2、同时使用左右手的拇指和食指同方向撑起鞋带，然后拇指和食指同时去捏住另只手撑起的鞋带，向相反的方向用力拉。
3、双手拎起两边的鞋带，双手的拇指和食指张开，别的指头捏起两边的鞋带，然后那两个收交叉一拉，就出来了。
4、那就是将鞋带先打个X型的普通结，也就是第一次捆绑。然后拿住两端的绳头，各自折一半回来捏住，再打一个X型的普通结，这样就成了。因为是双股绳,所以松散以后看着像蝴蝶.打开的时候只要拉住任何一端轻轻一拉,就全打开了。
四、鞋带裤带花式系法
可打成麻花结
1、两条鞋带在里面打结之后穿出来；
2、两条鞋带交叉之后从第二孔穿出来；
3、将交叉点居中,拉紧鞋带；
留下最后的孔；剩下的鞋带放在鞋子里面一起打结即可
五、系鞋带花样系法霸气
1、第一种，十字交叉结。先在鞋子一端的内侧打结，另一端按照顺序穿孔，之后把鞋带跳一个孔穿进去，这样按照同样的方法反复系下去，剩下的鞋带塞进鞋子内侧打结处理。之后是另一根鞋带，可选不同的颜色，按照相同的方式，先内侧打结，然后从下面穿进去，再从上面穿出来，最后多余出来的部分再塞进内侧打结。
2、第二种，梯形结。先调整鞋带两端长度一致，从内到外穿孔拉出，拉出来的鞋带再从外到内穿进第二排空，之后左面的鞋带从右面两孔之间的鞋带下面穿出来，右面相同步骤，这样反复操作，最后多余的鞋带部分塞到鞋子内侧打结处理。
3、第三种，双色交叉结。首先从第二个孔开始，由外到里穿过鞋带，用X结系法，先将一条鞋带隔孔系完，再将另一条不同颜色的鞋带按同样方法，从第一排空开始交叉穿孔，穿入之前空出来的孔，最后末端多出来的部分可以做一个环，绕几圈之后从环里穿过即可。
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