一、怎么就爱上你是哪首歌歌曲：灰姑娘 歌手：郑钧 怎么会迷上你, 我在问自己 我什么都能放弃, 居然今天难离去 你并不美丽, 但是你可爱至极 哎呀灰姑娘, 我的灰姑娘 我总在伤你的心, 我总是很残忍 我让你别当真, 因为我不敢相信 你如此美
五谷杂粮粥摆摊商用做法 五谷杂粮养生茶
2026-01-18 18:419263 海思博
一、五谷杂粮粥摆摊商用做法1、食材清单：2、黑豆 10g 、 红豆 10g 、 绿豆 10g 、 大米 20g 、 小米 20g 、 黑米 10g 、 水 500ml3、烹饪步骤4、步骤15、准备原料黑豆，红豆，绿豆，黑米各10g。6、步骤
一、五谷杂粮粥摆摊商用做法
1、食材清单：
2、黑豆 10g 、 红豆 10g 、 绿豆 10g 、 大米 20g 、 小米 20g 、 黑米 10g 、 水 500ml
3、烹饪步骤
4、步骤1
5、准备原料黑豆，红豆，绿豆，黑米各10g。
6、步骤2
7、大米小米各20g
8、步骤3
9、将黑豆，红豆，绿豆，洗净泡水2小时以上。
10、步骤4
11、将大米，小米，黑米洗净到入电饭锅中。
12、最后一步
13、将泡好后的豆子一起到入锅里，按煮粥键，等煮熟后到保温状态时，再闷盖煮半小时，断电，再闷一会，更加粘稠。味道更好，闷煮时候大家可根据自己口味而定，喜欢稠的闷就一点，本人建议豆子煮酒一点会更软更烂更好吃，对肠胃更好。
二、五谷杂粮怎么冲开水才能融化
五谷杂粮粉冲泡小技巧:
先倒入适量的开水，然后将五谷杂粮粉一点一点用调羹慢慢撒，这样才不会有结块现象，切莫一勺一勺整个往水里倒。然后静置2-3分钟再搅拌即可，这样冲出来的杂粮糊没有一点儿疙瘩，口感细腻润滑。
三、五谷杂粮饮料怎么做
1、制作五谷杂粮饮料的步骤如下：
2、将五谷杂粮（如玉米、燕麦、小麦、大麦、小米等）混合在一起，用水泡一夜。
3、将泡好的五谷杂粮放在砂锅里，加入4杯水（约900克），放入2勺冰糖一起煮开。
4、煮开后用勺子撇去浮沫，盖好盖子关火，闷10分钟；再烧开关火，闷10分钟，一共进行三次就熟了。
5、汤水与五谷杂粮一起倒进料理机中，加入10克熟的黑芝麻，盖上盖子。
6、拧开关开始打成汁，持续5分钟。
7、打5分钟后，五谷杂粮汁就非常细腻了。如果想要更好的口感，可以过滤一下。
8、将打好的五谷杂粮汁倒入杯中，即可享用。
9、注意事项：可以根据个人口味适当调整五谷杂粮的种类和比例。另外，如果想要更加健康的饮品，可以减少糖的用量或者不加糖。
四、五谷粗粮代用茶的做法
1、绿豆、红豆、黄豆、绿豆、黑米、薏米、糙米等先提前浸泡一下充分吸收水分，因为他们的软硬程度不一样，所需的煮饭时间也不一样。
2、红豆、绿豆因为颗粒较小，所以要浸泡12小时以上；黄豆、黑豆浸泡8小时左右
3、黑米、糙米、薏米就不需要浸泡那么长时间，差不多3小时就好了。小米、藜麦、大米煮的时间差不多，可以不用浸泡。
4、浸泡后清洗几遍，干净后倒入电饭煲中，最好加几滴油，会让煮出来的饭更有色泽，加入适量的盐，更有口感。
5、加入适量的水，因为含有五谷杂粮较多，水可以比平时多一点，会更松软不至于太硬。
6、加入适量的燕麦，因为燕麦很容易吸水，一定要最后放，不然很难控制好水的量。这里最好选无糖原味的生燕麦，省的一下水就糊。盖上锅盖，按照平时的煮饭模式开煮。如果有高压锅最好，煮出来的杂粮饭会更软糯。
五、破壁机养生粥和五谷粥的区别
1、五谷键是打粉的，米糊键是打米糊的，前者无需加水，后者需要添加适量液体和熬煮。
2、一般来说“五谷豆浆”打的是五谷和其它材料的，而“米糊”则就是做米糊的。它们的功率不一样，所以时间也不一样，米糊功率低，打的时间短些，“五谷豆浆” 功率高，打的时间长些。
相关文章
- 详细阅读
-
荣誉勋章血战太平洋保卫机堡那关怎么过 血战太平洋攻略详细阅读
一、荣誉勋章血战太平洋保卫机堡那关怎么过1、荣誉勋章血战太平洋保卫机堡那关过的方法：2、这关需要找准飞机的航向，用高射炮或高射机枪防御西侧的领空，打掉这片领空里的飞机就行了，之后就会有新的任务，让你掩护本方好像是名叫“黑鸟”的运输机，用高射
-
元宵节汤圆发朋友圈的句子 元宵节最火的一句详细阅读
一、元宵节汤圆发朋友圈的句子元宵节都过了，很遗憾前两天没来得及发个朋友圈，现在想到几句预示兔年大吉的话语，月圆人圆，圆圆如意，财源官源，源源不断，佳缘福缘，缘缘相牵，吃碗汤圆，团团圆圆。 二、元宵节一句话文案1、元宵节文案:2、岁岁月圆花常
-
中国出口信用保险公司(中国信保)属于国企吗 中国出口信用保险详细阅读
一、中国出口信用保险公司(中国信保)属于国企吗中国出口信用保险公司，2001年成立，原本隶属于中央财政部。 目前，由汇金注资200亿之后，属于汇金旗下了。二、中国进出口信用保险公司总部待遇1、中国进出口信用保险公司总部的待遇很好。2、是不一
-
追梦赤子心翻唱版本哪个最好听 追梦赤子心快乐男声详细阅读
一、追梦赤子心翻唱版本哪个最好听1、听徐歌阳在新歌声里唱gala的《追梦赤子心》。这首歌很感动人。里面有一句是 “也许我手比脚笨。”2、 我听到这句眼泪就下来了。写得多好！简单的一句手 比 脚 笨，多么形象地描述了追梦的人生中我们
-
妇女节送妈妈什么礼物好 妇女节送妈妈什么礼物详细阅读
一、妇女节送妈妈什么礼物好1、最适合给妈妈送件衣服了，可以根据妈妈的爱好送外套，连衣裙都是不错的选择。如果知道妈妈的脚多大，也可以送鞋子给妈妈穿。2、给妈妈买衣服，最好带着妈妈去试试，这样买的衣服，会比较合身。给妈妈买衣服，让妈妈穿在身上，
-
文字谜五年级下册语文 字谜五年级下册详细阅读
一、文字谜五年级下册语文1、一个人搬两个土，猜一个字答案是：佳 2、多一半，猜一字。答案是：夕 3、六十不足，八十有余，猜一字。答案是：平 4、三张纸，猜一个字。答案是：顺 5、一夜又一夜，猜一字答案是：多 6、十二点，猜一个字答
-
恶作剧之吻第二男主角 恶作剧之吻2详细阅读
一、恶作剧之吻第二男主角1、金元丰，汪东城饰演。2、阿金，湘琴的同班同学。脑筋不太灵光，但运动神经发达，是典型的冲动派。从高一就喜欢湘琴，最大心愿是和湘琴结婚。为了能够及早和湘琴携手共创美丽家园，高中毕业后没有再升学，白天在学校餐厅工作，晚
-
西班牙国王杯半决赛赛程 国王杯赛程比分详细阅读
西班牙国王杯半决赛赛程1、皇马vs巴萨2、奥萨苏纳vs毕尔巴鄂竞技3、本次半决赛对阵，皇马与巴萨的首回合比赛将在伯纳乌进行，比赛时间是3月1日或2日，次回合比赛在诺坎普进行，比赛时间是4月5日（均为当地时间）。国王杯自19-20赛季起，所有
-
老爹汉堡店历险记第四关咋过 游戏老爹汉堡店详细阅读
一、老爹汉堡店历险记第四关咋过每一关都有三个人可救,关卡开始前在左边有提示,哪个人要用什么技能救,如:第四关第一个人不需要任何技能就能救,第二个需要蹲着爬才能救,第三个人要二段跳技能,打死所有汉堡怪要蹲着爬才能救,获得所有奖励金币要击开黄色
-
张一山关晓彤在一起了吗 张一山恋情曝光详细阅读
一、张一山关晓彤在一起了吗根据我所了解的信息，张一山和关晓彤是中国的两位演员，曾经在电视剧《欢乐颂》中饰演情侣角色而受到观众的喜爱。然而，关于他们是否在现实生活中成为情侣的消息，我无法提供准确的信息。艺人的私人生活通常是他们的个人隐私，媒体