2019年女足世界杯决赛中国队排名1、2019年女足世界杯在法国9座城市举行，中国女足队与德国、南非、西班牙三支女足劲旅分于一组。2、经过三场小组单循环赛，中国女足先后0:1负德国、1:0胜南非、0:0平西班牙，3战1胜1平1负积分小组出线
老架二路如何分段 陈氏太极拳老架二路
2026-01-17 16:173011 初梦桐
一、老架二路如何分段1、第一段2、第一式 太极起势3、第二式 金刚捣碓4、第三式 懒扎衣5、第四式 六封四闭6、第五式 单鞭7、第六式 跃步护心拳8、第七式 进步斜行9、第八式 回头金刚捣碓10、第九式 撇身拳11、第十式 指裆12、第十一
一、老架二路如何分段
1、第一段
2、第一式 太极起势
3、第二式 金刚捣碓
4、第三式 懒扎衣
5、第四式 六封四闭
6、第五式 单鞭
7、第六式 跃步护心拳
8、第七式 进步斜行
9、第八式 回头金刚捣碓
10、第九式 撇身拳
11、第十式 指裆
12、第十一式 斩手
13、第十二式 翻花舞袖
14、第十三式 掩手肱拳
15、第二段
16、第十四式 转身腰拦肘
17、第十五式 大肱拳小肱拳
18、第十六式 玉女穿梭
19、第十七式 倒骑龙
20、第十八式 掩手肱拳
21、第十九式 裹鞭裹鞭
22、第二十式 兽头势
23、第二十一式 披架子
24、第二十二式 海底翻花
25、第二十三式 掩手肱拳
26、第三段
27、第二十四式 伏虎
28、第二十五式 抹眉肱
29、第二十六式 黄龙三搅水
30、第二十七式 左冲右冲
31、第二十八式 掩手肱拳
32、第二十九式 扫膛腿
33、第三十式 掩手肱拳
34、第三十一式 全炮拳
35、第三十二式 掩手肱拳
36、第三十三式 捣叉捣叉
37、第四段
38、第三十四式 左耳肱右耳肱
39、第三十五式 回头当门炮
40、第三十六式 变式大捉炮
41、第三十七式 腰拦肘
42、第三十八式 顺拦肘（穿心肘）
43、第三十九式 窝底炮
44、第四十式 回头井栏直入
45、第四十一式 金刚捣碓
46、第四十二式 收势
二、陈氏太极老架一路谁的最正宗
陈式太极拳分为老架两路和新架两路（共四路），都是正宗的陈式太极拳。老架一路与新架一路二者（当然也包括老架二路和新架二路）的区别在于陈式太极拳新架一路是由中国河南温县陈家沟陈氏第十七世陈发科在陈式太极拳老架一路的招式中，增加了转腕缠绕等动作，由其本人修改，其子陈照奎定型的套路，共83式。
三、陈正雷老架二路全套口诀
1、第一式 太极起势
2、第二式 金刚捣碓
3、第三式 懒扎衣
4、第四式 六封四闭
5、第五式 单鞭
6、第六式 跃步护心拳
7、第七式 进步斜行
8、第八式 回头金刚捣碓
9、第九式 撇身拳
10、第十式 指裆
11、第十一式 斩手
12、第十二式 翻花舞袖
13、第十三式 掩手肱拳
14、第十四式 转身腰拦肘
15、第十五式 大肱拳小肱拳
16、第十六式 玉女穿梭
17、第十七式 倒骑龙
18、第十八式 掩手肱拳
19、第十九式 裹鞭裹鞭
20、第二十式 兽头势
21、第二十一式 披架子
22、第二十二式 海底翻花
23、第二十三式 掩手肱拳
24、第二十四式 伏虎
25、第二十五式 抹眉肱
26、第二十六式 黄龙三搅水
27、第二十七式 左冲右冲
28、第二十八式 掩手肱拳
29、第二十九式 扫膛腿
30、第三十式 掩手肱拳
31、第三十一式 全炮拳
32、第三十二式 掩手肱拳
33、第三十三式 捣叉捣叉
34、第三十四式 左耳肱右耳肱
35、第三十五式 回头当门炮
36、第三十六式 变式大捉炮
37、第三十七式 腰拦肘
38、第三十八式 顺拦肘（穿心肘）
39、第三十九式 窝底炮
40、第四十式 回头井栏直入
41、第四十一式 金刚捣碓
42、第四十二式 收势
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