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小女孩几岁学跳拉丁舞最合适 学跳拉丁舞

2026-01-17 13:375664 贝秀雅
一、小女孩几岁学跳拉丁舞最合适少儿学习体育舞蹈可以分为三个阶段6-9岁是启蒙阶段 重点是让孩子了解舞蹈、培养兴趣 一般每周训练最多不超过6小时 每次一个小时左右 10-12岁是进入阶段 这个年龄孩子开始发育 可适量加大运动量 但每周训练时间

一、小女孩几岁学跳拉丁舞最合适

少儿学习体育舞蹈可以分为三个阶段6-9岁是启蒙阶段 重点是让孩子了解舞蹈、培养兴趣 一般每周训练最多不超过6小时 每次一个小时左右 10-12岁是进入阶段 这个年龄孩子开始发育 可适量加大运动量 但每周训练时间也不要超过12小时 13-16岁就可以进入专业学期期了 如果走专业道路的话学校一般会有很系统的教学配餐的引自《尚舞》07年06月号的文章“恰学舞少年，风华正茂”我概括了一下

二、怎样来跳好拉丁舞

1. 练习拉丁舞的时候手不要轻易的放下来，刚开始学的时候，就要坚持养成太高手臂的习惯，这样才能保证身体的协调性，远离僵硬的拉丁舞形式，手臂太高，大臂与肩部通告，稍微的低一点点也是可以的。

2. 抬头挺胸，不轻易低头，低头就显得你不自信整个气质也就会下降很多，给观众的感觉也非常的差，抬起头看看自己的姿态，既能保证自信，也能纠正自己错误的动作。

学跳拉丁舞

3练好正确胯部动作，不是只练习好胯部动作，而是需要练好正确的胯部动作，打开髋关节的同时，身体变得灵活，零基础的练习胯部会稍微的麻烦一点，可以根据前后左右，前右后左，前左后右，调整不同方向进行组合练习，动作幅度尽量的大一些。

4.练习舞蹈全身放松，不管是在练习之前，还是练习时候，随时保持放松状态，在练习的时候投入最佳状态，练习到收放自如的时候，全身就会轻松，在生活的时候，尽量适当的跳跃，行走，避免一天运动过少。

5这些就是基本的注意常识，怎么才能练好拉丁舞，主要还是需要长期的坚持，专业的训练模式，日复一日的练习，才能有所成就。

三、拉丁舞学几年才算比较跳的好一年可以吗

1、拉丁舞开始是学 这个需要一个月

2、接下来是练 这个需要一个月

3、接下来是玩 就是参加舞会 到最后 拉丁舞就是玩耍出来的 这个需要一生

学跳拉丁舞

4、基本上半年之后 就跳的比较好了

5、以上说的是女生 如果换成男生 就是三倍的时间

6、我们说的可是拉丁舞 是真的拉丁舞 不是国标

7、国标可不是拉丁舞 国标是英国舞 不要弄错了

四、小孩跳拉丁舞好,还是爵士舞好

爵士舞，拉丁舞都是很不错的，就两者的区别来说，应该说各有特色，主要看你自身的爱好和柔软度。

1、爵士属于街舞，是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈，它的特征是可以自由自在地跳，讲究随意性，跳起来很性感，跳的时候要练习腰的柔软以及胸和跨的转动。

2、拉丁舞更多讲究的是激技性的技巧，一般都是一男一女跳的,跳起来时,略带疯狂,很有力度。拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。最具代表的舞蹈是伦巴，它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人，一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。

五、跳拉丁舞怎么挣钱

跳拉丁舞，如果跳的非常出色，可以通过参加国家级的或者国际性的比赛，凡是取得奖项的都可以获得一笔奖励金，另外如果跳拉丁舞只是专业学过，没有达到国际水平，那么就可以参加一些商业演出这样既可以锻炼自己，也能够获得一部分的收入。

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