一、怎么跑四百米1、要跑好四百米，需要注意以下几点。2、首先，要进行充分的热身，包括慢跑、拉伸、短跑等，以准备身体。3、其次，要注意呼吸，尽量保持深呼吸，以保证氧气的供应。在跑步时，脚步要稳健，保持节奏，一步一个脚印，不要过于急促。4、最后
2021年羽毛球全运会男双冠军是谁 2021年全运会冠军都有谁
2026-01-17 07:170029 区嘉德
2021年羽毛球全运会男双冠军是谁1、 2021全运会羽毛球男子双打冠军是周昊东、王昶。2、周昊东，男，1998年2月20日出生于浙江宁波，中国羽毛球运动员，男双搭档是韩呈恺。 3、2018年12月10日，周昊东获得了最有潜力运动员奖。2
2021年羽毛球全运会男双冠军是谁
1、 2021全运会羽毛球男子双打冠军是周昊东、王昶。
2、周昊东，男，1998年2月20日出生于浙江宁波，中国羽毛球运动员，男双搭档是韩呈恺。
3、2018年12月10日，周昊东获得了最有潜力运动员奖。2019年5月26日，与队友一起获得2019年苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛冠军。2019年11月12日，世界羽联公布了最新一期各单项世界排名，中国队选手韩呈恺/周昊东排名第八。2021年9月17日，周昊东/王昶获得第十四届全运会羽毛球男双冠军，10月3日，周昊东获得苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛冠军
2021年全运会冠军都有谁
1、苏炳添，男，1989年8月29日出生于广东省中山市，中国男子短跑运动员。
2、2007年进入广东省队开始成为一名专业运动员，并师从中国田径第一个全国百米纪录（电子计时）创造者袁国强教练。
3、2009年2月18日在全国室内田径锦标赛上海站，以6秒66的成绩获得男子60米冠军。
4、2012年5月6日在国际田联世界田径挑战赛日本川崎站男子100米决赛中，以10秒04（顺风2.9米/秒）超风速的成绩战胜美国选手罗杰斯和前世锦赛冠军科林斯夺得冠军。
5、2015年8月23日，闯进2015年北京世界田径锦标赛男子百米半决赛，成为首位杀入世锦赛百米决赛的亚洲运动员。决赛以10.06的成绩获得第九名。
6、2021年9月21日，在第十四届全运会男子100米决赛中，苏炳添以9秒95的成绩获得冠军，个人首次获得全运会男子100米冠军。
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